Razberry Rasmataz Shake

Γευστικό Shake και αυτό, που μπορείτε να απογειώσετε το πρωτεϊνούχο σέϊκ σας.

Rasberry-Rasmataz-Shake

• 2 κουταλιές της σούπας Σοκολάτα (μπορείτε να βάλετε οποιοσδήποτε πρωτεϊνούχο ρόφημα ή συμπλήρωμα διατροφής)
• 300ml νερό
• 1/3 της κούπας φρέσκα ή κατεψυγμένα βατόμουρα
• 1/2 ώριμη μπανάνα
• 3-4 παγάκια

Δείτε και τις υπόλοιπες συνταγές στο blog μας.
Εάν βρίσκετε αυτή την προσπάθεια αρεστή μοιράστε την σε Facebook, Twitter, Google+